Yoga-Ballett

Yoga-Ballett

Dieser Unterricht vereint Bewegungselemente aus dem klassischen Ballett mit den fließenden Atemtechniken der Yogapraxis. Asanas helfen, Stabilität aus der eigenen Körperachse zu schöpfen und Kraft aufzubauen. Der Zugang zur klassischen Form des Balletts wird so ganz ohne Stange über das bewusste Einsetzen des Atems gefunden und in den Raum gebracht.

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